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小さな良かったが変身!!

このごろ私自身に不思議なぐらい良い事が起きて「本当に良いのかな?」と思うぐらい
ドンドンおきています。

この間も、朝から少し「しんどいな」と思っていたんですが昼から急に寒気がしてきて
少し休んでから熱を測ったら39.7分体温計を見た瞬間からもっとしんどくなってきて、
それでもお昼ご飯を頂いてお昼から体がゆるす限りの仕事をと思っていたのですが、
新規のお客様で有り難いお話にご紹介の方で、
しんどかったのですがココは気合だと気を切り替え仕事を始めたのですが、
何人も仕事をしていると段々体が楽になって行ってるような感じがして
「これはまた熱が高くなりすぎて変なホルモンでも出てるのかな」と思い、
夕方に熱を測ってみたら36.5分「何これー!」って
感じで夏の風邪にかからないですみました。
でもほんの4~5時間で薬も飲まないで3度も熱が下がるとしんどいですよね。
でもこんな事って初めてなくらいの事で家族も何も知らないうちに治ってたっていったら
本当にびっくりしてました。
ココ1週間前も朝早くに自転車で泉北ニュータウンの緑道を
走っていたら、お散歩のマダム達を避けようとしてハンドルを少しきったとたんに
路面が濡れてたのと滑りやすい石畳だったので
自転車のペダルに足をつけハンドルも持ったまま滑るようにこけちゃいました。
単独事故で良かったと思い
でも左肩、左太股、両手の小指、右ひざがいっぺんに激痛が走り
「うー」って唸っていたら、
親切なマダムが「大丈夫ですか」とか
ワンちゃんの散歩している紳士が
「ココは濡れていると滑るからなー!気おつけなあかんで」
とか皆さんに色々と励まされてそのたびに
「それがわかってよかったですわ、ありがとうございます。」と言いながら
自転車を見るとペダルのクランクの所がグニャっと曲がっていて
ショックが大きかったのですが、
思い返すと「ココのクランクが私を守ってくれたので私の体は打ち身ぐらいで
すんだんだな」ってこの自転車にも感謝しながら家路に帰りました。
でもこんな事があっても「ありがとうございます」とか「良かった」って本当は言えない
自分が有ったのですが、ココ最近この言葉を使っているとあまり悪い方には行かないで
打ち身ですんでそれも1週間もしない位で痛みも治ったし、熱も下がったし、
自転車もすぐ治ったし、私がほしかった自転車を分けて頂いたし、
息子の夏休みの宿題も
ドンドン終わっているし、
奥さんとも健康だし、良いことだらけです。
こんなに良い事がイッパイあったらいつか不幸が来ると思っている人が
多いかもしれませんが、
これだけは言えますよ「私はこれからももっともっと良い事が
起きて行ってしあわせに成る自信がありますよ。たまには心揺らぐ事も
有るかも知れないですが、そのときこそ「良かったね」「ありがとうございます」
「感謝します」「最高」「自分をゆるすよ」「ついてるね」って笑って自然に言って
しあわせを引き寄せてココに来てくれるみんながニコニコしあわせに成れるように
明るいブロぐにしていきたいです。
ココに来るみんなに、良き事が、イッパイ雪崩れごとく、起こりますように
ありがとうございます。
# by miryoku | 2006-07-27 18:44 | しあわせ

山に教えて頂きました。

山に教えて頂きました。_e0009500_11165648.jpg
おはようございます。
最近は、山好きになってしまって
この前の24時間マラソンの次の日もの海の日も
朝から天候もすぐれない中何時もの山に行って来ました。
金剛山に着いた時はもうすでに小雨が降っていて
雨降りの登山は初めてです。息子も一緒に登るので
沢山の荷物を背負いながら、疲れ具合もひとしおでドンドン登る
息子に何度も休憩させてゆっくりゆっくり登りました。
登っているうちに、
感傷的になって
「昨日のマラソンも今日の登山も絶えずゆっくりでも
前に前に少しずつでも進まないと次の人に襷を渡せないし山も頂上まで
登れない、たまに何時ものペースじゃない時でも、みんな受け入れて
今の自分に感謝しながら無理しないで前に進んで行って最後の達成感を
ご褒美として楽しみに顔晴れるんじゃないかな」とふっと思いながら
ゆっくりゆっくり登ってました。
そんなこんなで、ゆっくり登って山頂は雨もやんでいて
家族3人で少しはやめのお弁当を味しく頂きました。
何時もはしんどさをどんな風に楽しむかを楽しみに体を動かしてましたが
たまにはこんなしんどい時の自分も知るって言う事も良いかもと思った登山でした。
自分の「しんどい」と息子の「疲れた」に感謝します。
# by miryoku | 2006-07-23 11:17 | しあわせ

24時間マラソンリレーin舞州 Ⅱ

このマラソンでまた楽しい思い出が出来ました。
お昼の12時からみんなが頑張っていただいた分
みんなの為にも顔晴って目標達成とこころざし!
スタート
私が走りでしたのが夜の11時前後で私は夜にと朝方顔晴ろうと思い
初めの3週を張り切りすぎて息が上がってそれでも27分位で帰ってきました。
走って自分のベースブロックに帰ってきてもみんなに「気持ち良い」「最高」って
ハイテンションで帰ってくる私を暖かく迎えてくれてます    ハイテンションに!
ベース内もみんなニコニコして夜中の2時前後からだんだんと
故障者も1人2人とそれでもみんな痛い足を抱えながら顔晴って走ってくれました。
どんなときにもハイテンションのまま私が2回目のランこの3週はあまり無理せず
走りましたがやっぱりしんどい、自分だけしんどいけど一歩でも前に足を出さないと
このたすきを次の走者に渡せないのでゆっくりでも、走る。
ふとまわりの応援に気が付きその応援に背中を押して頂いた感じで心がぱっと
軽くなってまた少しだけ「もう駄目だ」信号からエンエルギーがわっと湧き出る。
応援してくれるみんなに「ありがとー!」「Good Jop」「最高」「気持ち良い」など
言ってみんなに答えながら走ってみんなの笑顔がとっても嬉しかったです。
そんな中、走っている人にも目を向けるとなんと本当に苦しそうに走ってる人が
私も苦しいですが、もっともっと苦しそうにでも、前に前にみんなの心は一緒なんだな
と思った瞬間、その人に声を掛けてました。
私    「暑いですね」
ランナー「暑いねー」
私    「でも凄く顔晴ってますね!」
ランナー「ありがとう!」
私    「何か私今のありがとうでとっても気分が良くなりました」
私    「気分が良くなったんで、ココで大きな声で「最高」って言って良いですか」
ランナー「はい!良いですよ」
私    「それでは意気まーす」
私    「せーの! 最高!最高!」
そうしたらその一生懸命走ってるランナーも一緒に「最高!」って叫んで走っていました。
その時に私の体の中の何かが変わって体に電気が走り抜けていくような感じで
私自身のしんどいのが不思議な事にスーッとなくなりまたそのランナーと
一緒にゴール地点まで元気に行けました。
そんな事を1週に1人ぐらいの確立で「最高!」や「気持ち良い」を
言いながら元気に走ってました。

このほかにも、いろんな方たちとの出会いがあって有意義なこの時間を過ごせました。
その話はまたの機会に!
この大会に参加された皆さんの乗りの良さと気持ちの良い人達に感謝します。
# by miryoku | 2006-07-18 11:56 | しあわせ

24時間マラソンリレーin舞州

やっとこの夏の最大のイベントが終わりほっとしてます。

24時間マラソンリレーin舞州
に参加してきました。
仕事の都合で9時からのスタートでしたが会場は人人で大盛況
私を快く参加させてくれたチームは 「バー街のあかり」
参加メンバーは15人でみんなが一段となって目標に(今年こそ200番台をトッパ)
顔晴って走ってました、土曜日の12時スタートから最高に暑い中、顔晴って
くれたのに感動して、よりいっそうこの大会を楽しむぞと決意して、走る前には
大きな声で「行って来まーす」帰ってきたら「気持ち良い」「最高」とかイッパイ言って
楽しんで回りも乗って「最高」って言って盛り上がっていましたよ。
大会記録は、昨年を上回り197位139週(1週1.7km)でした。

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本当に素敵な仲間と、このよき大会に感謝します。
# by miryoku | 2006-07-17 17:24 | マラソン

最高!!!

今週の月曜日の朝から奥さんとまた金剛山に登りに行ってきました。

このごろ毎週のように金剛山に行ってます。

登山口から20分ぐらい行ったところから沢沿いを40分ぐらい登ります。

その沢沿いの登山道がとっても涼しくて緑がいっぱいで、

森林浴とマイナスイオンを体にイッパイ受けて、しんどいけど気持ちが良いです。

木の根っこで自然に出来た階段をひたすら15分ひたすら登ります。

ココで奥さんがしんどくなってくると、ブツブツと言い出すんですが、

奥さんが、しんどいとか辛いとかしんどいのを八つ当たりしなかったら

「山頂でソフトクリームを買ってね」とリクエストされたので良いよと答えて

本当に顔晴って愚痴一つ言わず登ってました。

私はしんどい時は「最高」とか「気持ち良い」って言ってしのいでいます。

なぜかしんどいのがどっかに行って知らない間にもう頂上についてしまいます。

頂上で食べるおにぎりは最高ですねやっぱり山は気持ちが良いです。



下山するときに、一番遠いルートで普通で1時間30分かかる所を

30分で走って下りてきました、その日の夕方から足が筋肉痛になり

火曜日、水曜日ともう足を引きずりながら仕事して、

お客様からも無理しすぎって言われてました。

でもやっと今日ぐらいから足が軽くなってきて、明日の12時からの

舞州の24時間マラソンリレーに出るんですが、コンデションも最高に

なって来てるんで、みんなの足を引っ張らないように顔晴ってきます

ありがとうございます。
# by miryoku | 2006-07-14 14:36 | よかったね